九江新聞網(wǎng)訊（張麗婷　楊嵐）為了進一步提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進學(xué)生的身心健康發(fā)展，呵護學(xué)生健康成長，深入開展心理健康教育，1月19日上午，由九江經(jīng)開區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)中心主辦，九江雙語實驗學(xué)校承辦的“擁抱積極心態(tài)，做更好的自己”主題心理講座在九江雙語實驗學(xué)校梅花大劇院開展。本次活動主講人為心理健康輔導(dǎo)中心楊嵐老師，六年級200余名學(xué)生參加講座。

講座伊始，楊老師通過生動鮮活的“半杯水的故事”引發(fā)學(xué)生對于同一件事情，不同的心態(tài)去面對會產(chǎn)生的不同結(jié)果的思考，讓學(xué)生自發(fā)意識到心態(tài)的重要性。隨后，楊老師為大家講解了積極心態(tài)和消極心態(tài)的不同表現(xiàn)，運用生動形象的示例，揭示了積極心態(tài)能更好地促進自身發(fā)展與成長。引導(dǎo)學(xué)生正確看待壓力，學(xué)習(xí)掌握一定的壓力調(diào)節(jié)方法，能夠以榜樣法引領(lǐng)自己的積極成長。講座的最后，楊老師再一次向同學(xué)們宣傳了心理咨詢室的地點和預(yù)約方式，繼續(xù)為同學(xué)們的夢想保駕護航。

此次活動，通過心理講座的形式，為同學(xué)們傳遞了心理健康知識和自我調(diào)節(jié)的技巧，將擁抱積極心態(tài)，做更好的自己的理念傳遞給學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生形成樂觀向上的心理品質(zhì)，發(fā)揮心理潛能，助力學(xué)生的健康成長和幸福生活。