桂林街道黃家灣社區(qū):健身氣功進社區(qū)?健康快樂伴我行
時間:2024-11-01 11:08:26
來源: 九江市融媒體中心(九江日報社 九江市廣播電視臺)九江新聞網(wǎng)
九江新聞網(wǎng)訊(陳江楠)為豐富社區(qū)居民業(yè)余文化生活,讓社區(qū)老人老有所樂、老有所為,近日,桂林街道黃家灣社區(qū)聯(lián)合體育協(xié)會開展了“健身氣功進社區(qū),健康快樂伴我行”活動。
活動中,指導(dǎo)老師介紹了健身氣功形成、發(fā)展與演變,健身氣功運動規(guī)律與健身養(yǎng)生原理。詳盡的講解,讓居民進步了解健身氣功文化,對健身氣功產(chǎn)生了濃厚興趣,贏得了現(xiàn)場居民們陣陣掌聲。健身氣功老師為了激發(fā)大家對健身氣功的興趣,指導(dǎo)剛?cè)岵⑦M、行云流水,居民汗流浹背,氣喘吁吁,學(xué)習(xí)了健身氣功的基本動作,受益匪淺。
此次活動的開展,讓社區(qū)居民樹立了良好的健身意識,掌握科學(xué)的健身方式,有助于全面提升身體素質(zhì),營造全民參與健身的良好氛圍,受到社區(qū)居民一致好評。
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