九江新聞網(wǎng)訊（蘭佳荔）4月18日，濂溪區(qū)姑塘中小學(xué)舉辦了一場以“發(fā)現(xiàn)獨(dú)一無二的你”為主題的心理健康教育講座。本次講座由九江市第五人民醫(yī)院洪恩榮醫(yī)生主講，吸引了眾多學(xué)生參與，旨在幫助同學(xué)們深入探索內(nèi)心世界，增強(qiáng)自我認(rèn)知，培養(yǎng)積極健康的心理品質(zhì)。

講座上，洪恩榮通過“三棱鏡”寓意青春，并結(jié)合心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，深入淺出地講解了自我認(rèn)知的重要性。他表示，中學(xué)生正處于身心快速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，全面、準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己，對(duì)于個(gè)人的學(xué)業(yè)規(guī)劃、人際交往以及未來的職業(yè)選擇都有著深遠(yuǎn)影響。為了讓同學(xué)們更好地理解自我認(rèn)知的內(nèi)涵，他列舉了許多貼近中學(xué)生生活的案例，如有的同學(xué)因過度關(guān)注成績，忽略了自己在藝術(shù)、體育方面的天賦；有的同學(xué)因性格內(nèi)向，總覺得自己不如他人，卻不知自己的耐心和細(xì)心是難能可貴的品質(zhì)。這些案例引發(fā)了同學(xué)們的強(qiáng)烈共鳴，現(xiàn)場討論熱烈。

講座結(jié)束后，同學(xué)們紛紛表示，通過這次講座，自己對(duì)自我認(rèn)知有了全新的理解和感悟，收獲頗豐，今后會(huì)將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際生活中，以更加積極樂觀的心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn)，書寫屬于自己的精彩青春篇章。下一步，，姑塘中小學(xué)也將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康，舉辦更多豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。