九江市中醫(yī)醫(yī)院走進白鹿奧體開展中醫(yī)養(yǎng)生主題活動
九江新聞網(wǎng)訊(王樂 周榮)近日,九江市中醫(yī)醫(yī)院走進濂溪區(qū)白鹿奧體開展中醫(yī)養(yǎng)生主題活動,本次活動以創(chuàng)新形式融合科學健身與傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生理念,吸引了數(shù)百名健身愛好者、中醫(yī)養(yǎng)生倡導者以及關(guān)注健康的廣大公眾參與。
活動現(xiàn)場,望聞問切區(qū)由醫(yī)院骨傷科、康復(fù)醫(yī)學科和治未病門診的專家組成團隊,為市民提供健康義診服務(wù)。專家們通過把脈問診、體質(zhì)辨識、脊柱評估等方式,針對運動損傷、脊柱側(cè)彎、失眠、肥胖、亞健康調(diào)理等常見問題給出個性化建議,并科普“未病先防”的治未病中醫(yī)理念。
在中醫(yī)特色理療體驗區(qū),針灸、火龍罐、溫通刮痧、棍針撥筋等中醫(yī)適宜技術(shù)吸引了不少市民排隊體驗,讓大家在感受傳統(tǒng)中醫(yī)魅力的同時,也切實體會到了中醫(yī)理療緩解身體不適的奇妙效果。在傳統(tǒng)手工DIY區(qū)域,市民親手制作艾草經(jīng)絡(luò)捶,學習經(jīng)絡(luò)穴位知識。養(yǎng)生茶飲區(qū)同樣人氣十足,清肝明目茶、健脾祛濕茶等“藥食同源”的茶飲讓市民在品味茶香的同時,收獲健康。
此次活動是醫(yī)療資源的暖心下沉,同時還推廣了科學的健身方法和傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生知識。市民紛紛表示,通過此次活動對自身的健康狀況有了更清晰的認識,也學習到了科學鍛煉避免損傷和運動后正確調(diào)理恢復(fù)的方法。
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