九江新聞網(wǎng)訊（見習(xí)記者 胡依倩 九江日報全媒記者 左思思 陳芳 文/攝）在快節(jié)奏、高強(qiáng)度的工作環(huán)境下，科技園區(qū)的工作人員面臨不小的心理壓力。為助力科技工作者建立應(yīng)對心理亞健康狀態(tài)的“心理防護(hù)盾”，5月26日下午，2025年江西省暨九江市科技活動周配套活動之科普進(jìn)企業(yè)如期舉行。

當(dāng)日，市第五人民醫(yī)院的心理專家們走進(jìn)TCL空調(diào)器（九江）有限公司，為園區(qū)內(nèi)的工作人員帶來了一場別開生面的心靈之旅?；顒蝇F(xiàn)場，市第五人民醫(yī)院的心理專家們憑借豐富的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，圍繞科技工作者常見的心理壓力源、壓力對身心健康和工作效率的影響，以及如何有效緩解壓力等方面進(jìn)行了講解。

“今天走進(jìn)TCL空調(diào)器（九江）有限公司，主要是為了讓科技工作者擁有更健康的身心?！笔械谖迦嗣襻t(yī)院中級心理治療師謝振強(qiáng)說，希望通過此次活動幫助科技工作者學(xué)會調(diào)整日常心態(tài)，以更好的狀態(tài)做好科技工作。

TCL空調(diào)器（九江）有限公司員工舒朝陽表示：“聽完講座，我學(xué)會了如何緩解自己的工作壓力。今后，我會通過聽歌散步等方式釋放工作壓力。同時，我也會試著接受自己的不完美，保持良好的心態(tài)，把工作做得更出色?！?/p>